营养
营养之<二>
黑鱼的营养价值非常高,富含蛋白质、氨基酸、维生素及钾、镁、钙、锌、铁等营养物质,其中蛋白质含量高于鳜鱼、草鱼、鲢鳙等,而锌、铁等矿物质含量则高于鲤鱼、鲢鳙等,经常食用有增强体质、补脾利水、去瘀生新、清热解毒等功效。
原文出自《为什么不让女孩吃黑鱼?》
营养之<三>
黑鱼的营养价值非常高,富含蛋白质、氨基酸、维生素及钾、镁、钙、锌、铁等矿物质元素,其中蛋白质含量高于鳜鱼、草鱼、鲢鳙等,锌、铁等矿物质含量则高于鲤鱼、鲢鳙等,经常食用有增强体质、补脾利水、去瘀生新、清热解毒等功效。
原文出自《黑鱼不能吃什么意思?》
营养之<四>
泥鳅是常见的食用型鱼类,肉质鲜美且极富营养价值,富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质,其中蛋白质含量高达20%以上,脂肪含量低,胆固醇含量更少,特别适合青少年、中老年人、孕产妇等人群食用。
原文出自《生吃泥鳅有什么危害?》
营养之<五>
螃蟹在我国有5000多年的食用历史,据《本草纲目》中记载经常食用螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经散热等功效,现代营养学研究表明螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素及钙、磷、铁、钠、镁、硒等矿物质。
原文出自《螃蟹不能和什么一起吃?》
营养之<六>
螃蟹在我国有5000多年的食用历史,据《本草纲目》中记载经常食用螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经散热等功效,现代营养学研究表明螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素及钙、磷、铁、钠、镁、硒等矿物质。
原文出自《哺乳期可以吃螃蟹吗?》
营养之<七>
螃蟹在我国有5000多年的食用历史,据《本草纲目》中记载经常食用螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经散热等功效,现代营养学研究表明螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素及钙、磷、铁、钠、镁、硒等矿物质。
原文出自《柿子和螃蟹能一起吃吗?》
营养之<八>
螃蟹在我国有5000多年的食用历史,据《本草纲目》中记载经常食用螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经散热等功效,现代营养学研究表明螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素及钙、磷、铁、钠、镁、硒等矿物质。
原文出自《吃完螃蟹不能吃什么?》
营养之<九>
螃蟹在我国有5000多年的食用历史,据《本草纲目》中记载经常食用螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经散热等功效,现代营养学研究表明螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素及钙、磷、铁、钠、镁、硒等矿物质。
原文出自《孕妇可以吃螃蟹吗?》
营养之<十>
螃蟹在我国有5000多年的食用历史,据《本草纲目》中记载经常食用螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经散热等功效,现代营养学研究表明螃蟹中富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素及钙、磷、铁、钠、镁、硒等矿物质。
原文出自《吃螃蟹可以喝牛奶吗?》